広島県広島市の姿勢&健康サロン|HONEY-STYLE祇園店

広島県広島市にある、姿勢&健康サロンHONEY-STYLE祇園店のブログです。美容や健康に関連する情報を皆様にお届けします!

2015年12月

今年の受付最終日です!

こんにちは

今日はお年玉のお話です

年玉歴史く、
これには
からえられている特別意味があるのです。

、ほとんどの日本人神様じていました。
そして、1
最初であるお正月には、
それぞれの
神様がやってくるとっていたのです。
正月に、飾りつけをしたりお供えをしたりするのは、
すべてこの
神様のためだったのです

正月
にやってきた神様は、お供えをしてくれたおしとして、
その
たちに「しい(たましい)」をえます。
神様からもらったしい。このしいのおかげで、
人々はまた1年間健康きていくことができるとえていたのです。

このようなことを本当じていました。
そして、お
年玉というのは、神様からもらったしいのことだったのです。

つまり、はお年玉とは神様からもらうもので、
えないものだったわけです
それが現在のようにおにかわってしまい、
しかも
子供しかもらえないものになったのにも理由があります

神様からお年玉をもらえるのは、代表だけでした。
つまり、ほとんどはお
さんであったのです。
そこで、お
さんは神様からもらったえないお年玉を、
記念品のようなえるにして、子供たちにわけてあげたわけです
これが現在のお年玉のはじまりなのです

「また1年健康に過ごせるように」と
願いながらお年玉をあげると、
ちょっといい気分になりませんか 


今日で今年の受付は最後です
12:30までの受付となっておりますので、
お気をつけください


 
ほねつぎ祇園はりきゅう接骨院
082-962-4560
〒731-0138
広島県広島市安佐南区祇園1-14-10

・夜20まで受付しています!
・土曜日/日曜日も営業しています!

■timetable9001230


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年末の防犯対策!

2015年もあとわずかとなりました

年末は何かと慌ただしく、
そのためにいろいろな事件が多くなる傾向にあります。
これらの被害にあわないためにも、
浮かれた気持ちを引き締めて防犯について考えてみましょう

今回は、施錠について紹介します


年末になると自転車盗難が増える傾向にあります。
自転車は近所や駅前のスーパーなどに買い物に行くのに欠かせません。

スーパーの前に止めてちょっと買い物を、
という場合でも施錠を怠ることのないようにしたいものです。

また、そのお店に駐輪場が整備されているのであれば、
そちらを利用した方が良いでしょう。
これは自動車にも言えることですが、
泥棒にとって照明の暗い路上よりも、
照明設備の整った駐車場や駐輪場の方が人目につきやすく、
泥棒行為がしにくいのです。
泥棒に狙われないことが盗難にあわないための最善策です


空き巣も年末になると増えます。
泥棒が家の中に入る際の手口として、
最も多いのは掃き出し窓のガラスを破るケースです。


最近の統計では一戸建てもマンションも侵入手口のトップになっています。
しかし、玄関からの侵入に限ってみると驚くべき統計があります。
一戸建ての玄関から空き巣に入られたケースの
65%は施錠をしていなかったというのです


マンションではこの数字が26%になっていますので、
戸建てにお住まいの方は、ガラスがよく狙われるからといって
玄関の施錠を怠ることのないようにしたいものです。


また、窓から侵入されたケースの場合、
戸建てもマンションもどちらも2割くらいのお宅が施錠していなかったようです


いくら頑丈な錠前を使っていても、いくら防犯ガラスが入っていても、
施錠を忘れてしまっては全く意味を成しません


年末年始でご旅行に行かれる方も多いと思いますので、
戸締りには十分注意しましょう


 

 

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よくある質問~お風呂編・お出かけ編~


前回に引き続き、今日もよくある質問を
ご紹介していきます


お風呂編

Q、 毎日半身浴をしても冷え性のまま。どうしたらいいですか?

A、 首をしっかり温めることが大事!しっかり湯船に浸かりましょう。

冷え性改善には半身浴で汗をかくより、
首までお湯に浸かることが重要 
首は体表の近くを太い血管が通っているので、
首を温めることで効果的に全身を温められるのです。
半身浴をする際は首や顔にお湯をかけたり、
蒸しタオルを首に当てるなどして首が冷えないように
注意しましょう



お出かけ編

Q、 かばんをつい同じ肩にかけてしまいます。意識して変えるほうがいい?

A、 体にとって逆効果になることも。まずは楽な方で持ってください。

 いつも同じ肩で荷物を持つ人は、
骨格の歪みが原因で上がっている肩のほうに、
無意識に荷物をかけていることが多いもの。
その状態で逆の肩に持つと、
更にバランスが悪化することも
骨格を調整すればどちらの肩でも持てるようになるので、
それまでは無理に変えない方が無難です



いかがでしたか??
毎日のちょっとした疑問にもスタッフがお答えしますので
何でもご相談くださいね



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よくある質問~睡眠編~


こんにちは

今日は患者さんからのよくある質問について
 ご紹介します


睡眠編

Q、 自分に合うはずの枕を買ったのに、寝心地がよくないんです。

A 、 使っている寝具によって、枕の高さを調整しましょう!

専門店でオーダーした枕でも、自宅の布団やベッドに置くと
高さが変わってしまいます。
タオル1枚の厚みで寝心地は変わるので、
バスタオルを折ったり重ねたりして最適な高さになるよう調整しましょう。
理想はあごを軽く引いた状態で、寝返りしても体幹がぶれない高さです


Q、 横向きにしか寝られません。

A、 仰向きが理想ですが、横向きの場合は肩の位置が重要になります。

横向きで寝ることは、肩を圧迫し、自ら骨格を歪めるようなもの。
四十肩や手のしびれ、寝違えなどの原因にもなりかねませんが、
体の状態によっては仰向きで寝られない人も。
そこで、腕組みをしても苦しくない程度の高さの枕を使い、
90度に曲げた膝の間にも、10センチ程の厚さのタオルなどを挟みましょう



ち・な・み・に
ちょっとうたた寝するときの姿勢も、
注意しないと歪みやケガの原因になる恐れがあります


 電車で下向きに寝る
首がグラグラした状態で寝ると、反射で体を戻そうとする際に
首の捻挫やムチ打ちを起こす可能性が


 頬杖をついて寝る
頬杖をつくと、首やあごの片方だけに力がかかってしまい、
バランスが崩れる可能性もあります


人生の3分の1は睡眠です
寝方にも気をつけてみましょう


次回はお風呂編とお出かけ編を
ご紹介しします





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今日はChristmas☆ミ

こんにちはラブラブ

今日はクリスマスですねプレゼント雪
クリスマスのお話です(・ω・)/

・ 一つ目はみなさんクリスマスって何の日か知っていますかはてなマーク

クリスマスは英語の「Christmas」ですが、
これは「キリスト(Christ)のミサ(mass)」という意味です。
他の言語で言えば、フランス語の「Noel」とイタリア語の「Natale」は、
共に「誕生日」を意味するラテン語から来ています。

ドイツ語では「Weihnacht」と呼ばれ、
これは「聖夜(キリストが生まれた夜)」という意味です。

これでわかりますね(・ω・)/

つまり、クリスマスとはイエス・キリストが
約2000年前にこの世に生まれたことをお祝いする日なのですクラッカー

ちなみに、12月24日はクリスマス・イブですが、
イブ(Eve)とは「前夜」という意味なのですひらめき電球

クリスマスにはお花をプレゼントしたりされたりする方も
いらっしゃるのではないでしょうか?
皆さんは12月25日の誕生花は知っていますかはてなマーク

クリスマスホーリーという花です黄色い花
花言葉は 
将来の見通し・神を信じます・慎重 
ですニコニコ

クリスマスの頃にこの緑葉と赤のクリスマスカラーを呈するため、
クリスマスの飾りにもよく用いられます。
用途はシンボルツリーとして、
また生け垣やトピアリー、コンテナなどに利用されます。
西洋ではクリスマスホーリーは聖なる木として扱われて人気がありますキラキラ

1年に1回のクリスマスをお花やツリーなど飾って華やかに クリスマスを楽しんでください音譜


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